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覆盆子酒的作用

都知道睡前喝覆盆子酒呢对人身体的好处颇多,不仅活络血管,还能有助睡眠。今天我们就来具体梳理一下覆盆子酒的作用。

一、促进睡眠:
睡觉前1—半小时,喝50ml左右覆盆子酒。覆盆子酒中含有睡眠辅助激素褪黑素,可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的。

二、舒缓睡前情绪:
在疲倦时适量饮用覆盆子酒,有助于放松身心;在心情不佳时适量饮用红酒,有助于调节情绪。

减肥:在饮食规律、有节制的条件下,每晚睡前半小时,吃1-2片起司或50g乳酪,再喝50ml的红酒,3周可瘦7公斤。

 

覆盆子酒

覆盆子酒


三、降低疾病发生率:
覆盆子含有比栽培水果及其他任何野生水果都高的维生素E、SOD、氨基丁酸等抗衰老物质。
覆盆子中的天然抗癌物质“鞣花酸”含量超过蓝莓,居各类食物之首。
此外,树莓还含花青素、覆盆子酮和水杨酸等成分。专家称,阿司匹林的有效成分就是水杨酸,它目前用作血栓类疾病的基本治疗,经常食用含有这种物质的食物对45岁以上的高危人群来说很有好处。所以覆盆子酒是预防癌症的佳品。

四、养颜:
覆盆子酒的美容功能源于酒中含量超强抗氧化剂,其中的SOD能中和身体所产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化,令肌肤恢复美白光泽。

以树莓酮为主要成分的减肥瘦身产品已成为国外市场的流行产品。美日科学家研究认为,每日摄入适量鲜覆盆子果或相应的果制品,对控制体重、保持体形具有很好的作用。

同时,女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加,产后喝一些覆盆子酒其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积,对身材的恢复很有帮助。

五、改善血液循环:
覆盆子中的维生素E含量也居各类水果之首。天然超氧化物歧化酶和维生素E是极好的人体清道夫,能够消除人体产生的大量有害代谢物质,提高人体免疫力,从根本上改善人体的内在环境,达到美容、养颜、延年益寿的目的。
覆盆子含有丰富的水杨酸、酚酸等物质。水杨酸被称为“天然阿斯匹林”,广泛用于镇痛解热,抗血凝,能有效预防血栓。长期食用树莓,能有效地保护心脏,预防高血压、血管壁粥样硬化、心脑血管脆化破裂等心脑血管疾病。
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